Salta al contingut

QUAN NINGÚ MIRA

UN TALLER D'AUTOCONEIXEMENT A TRAVÉS DE LES ARTS GRÀFIQUES

Qui som quan desapareixen les expectatives dels altres? Qui som quan ningú ens està mirant? Vivim envoltades d'etiquetes. Algunes les escollim nosaltres, d'altres ens les posa la societat. Ens diuen com hem de vestir, què ens ha d'agradar, com ens hem de comportar o fins i tot qui hauríem de ser.

Aquest taller és una invitació a aturar-se i mirar cap endins.

A través de dinàmiques vivencials, converses, escriptura, collage, il·lustració i experimentació gràfica, cada participant iniciarà un procés d'autoconeixement per descobrir aquelles parts de si mateixa que sovint queden amagades darrere de les expectatives dels altres. No es tracta de trobar una resposta definitiva. Es tracta de donar-se permís per fer-se preguntes.

QUÈ FAREM?

  • Reflexionarem sobre les etiquetes que ens acompanyen i les que volem deixar enrere.
  • Explorarem qui som a través del collage, la il·lustració, les paraules, els colors i les textures.
  • Crearem una peça gràfica que representi la nostra identitat des d'una mirada lliure, personal i creativa.
  • Compartirem un espai segur on expressar-nos sense judicis, respectant sempre el ritme de cada participant.

QUÈ TREBALLEM?

  • Autoconeixement.
  • Identitat i expressió personal.
  • Diversitat i respecte.
  • Gestió emocional.
  • Autoestima.
  • Pensament crític davant les etiquetes socials.
  • Creativitat i experimentació artística.

OBJECTIUS

  • Afavorir l'autoconeixement i la construcció d'una identitat pròpia des d'una mirada lliure i respectuosa.
  • Crear un espai segur on les participants puguin expressar emocions, inquietuds i reflexions sense por al judici.
  • Fomentar el respecte per la diversitat d'identitats, expressions de gènere i formes de viure.
  • Desenvolupar la creativitat i les arts gràfiques com a eines d'expressió personal i comunicació.
  • Potenciar l'autoestima i la confiança mitjançant un procés creatiu individual.
  • Promoure el pensament crític davant les etiquetes, els estereotips i les expectatives socials.
  • Oferir eines perquè cada participant pugui continuar explorant la seva identitat més enllà del taller.

QUÈ INCLOU EL TALLER?

  • Tots els materials artístics i gràfics.
  • Materials per a collage, il·lustració i experimentació.
  • Dinàmiques guiades de reflexió i autoconeixement.
  • Acompanyament durant tot el procés creatiu.
  • Una peça gràfica personal que cada participant podrà conservar.

RESULTAT FINAL

Cada participant s'endurà una peça gràfica única creada durant el taller. Però el resultat més important no serà el que queda sobre el paper, sinó el procés viscut: un espai per escoltar-se, descobrir-se i mirar-se amb més llibertat i menys judicis.

Informació pràctica

Durada:
entre 2 i 3 hores (adaptable segons el grup).
Participants:
grups d'entre 8 i 25 persones.
Edat recomanada:
a partir dels 12 anys.
Espai necessari:
una sala àmplia amb taules per treballar en grup i un ambient tranquil que afavoreixi la reflexió i la participació.

No cal experiència prèvia.

PARLEM?

Tens una idea, un projecte o una necessitat concreta?

Si creus que La Matriu et pot ajudar, explica'm què tens al cap i em posaré en contacte amb tu al més aviat possible.